專業證照與背景:・孕婦瑜珈認證教師(Prenatal Yoga Certified Instructor)・英國 Birthlight 孕期運動訓練結業・長期陪伴孕媽咪身心調理與修復
講師簡介:Wei 專注於以溫柔、穩定的方式陪伴女性度過生命中最特別的階段。她深信孕期與產後的身體並非限制,而是一種重生。在課堂中,她細心引導媽咪認識自己的身體變化,透過安全且有效的伸展、骨盆訓練與呼吸練習,緩解腰痠與腫脹,培養面對分娩的信心與力量。Wei 的課堂總是充滿柔光與安心的氛圍,她用陪伴的語氣提醒學員:「慢一點、深一點,這一刻只屬於你與寶寶。」她相信,當女性學會穩定呼吸,便能以更平靜的心,擁抱身體的改變與母性的力量。
忘記密碼
忘記密碼?請輸入信箱,我們會將密碼重設信寄給您
回到登入